鱿鱼和芹菜能一起吃吗 鱿鱼和芹菜能否同吃
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1. 鱿鱼和芹菜可以一起吃。这两种食物的营养成分都比较高，可以为人体提供营养。同时食用这两种食物可以增加食物的营养成分而不会产生不良反应。
2. 鱿鱼食用价值高，营养丰富。它富含人体所需的氨基酸、钙、磷、铁、硒等物质，还含有维生素A、维生素E等维生素，可为人体提供营养。芹菜含有丰富的钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C、蛋白质、碳水化合物、粗纤维等。鱿鱼和芹菜一起吃不会产生不良反应或副作用，还能使食物更有营养。
3、但是鱿鱼属于一种海鲜食品，并不是每个人都可以吃鱿鱼，对于过敏的人，以及对鱿鱼过敏的人，尽量避免吃鱿鱼，否则会出现过敏反应，比如皮肤瘙痒。芹菜是日常生活中常见的蔬菜，大多数人都能吃，没有明显的忌讳，而且吃芹菜还能起到一定的促进胃肠蠕动、预防便秘的作用。
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