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炝炒莲藕怎么做 炝炒莲藕的制作方法

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1. 莲藕去皮切片(注意要对角线切,这样可以增加藕的可变面积,有助于呈现藕的风味)。切片不宜太厚或太薄,厚度应控制在硬币的厚度左右。大蒜切成薄片,姜切丝,干辣椒切成管状。

2、开小火,将油倒入锅中预热,当油微温时,放入花椒,使花椒的味道进入油中。

3.待油温后,加入干辣椒、蒜片、姜,继续翻炒,直到能闻到蒜和姜的香气。

4. 加入切片的莲藕片,翻炒彻底,转小火到中火,确保每片都油透,以保证莲藕片充分受热,翻炒两分钟左右,切记不要太久,尝出莲藕片酥脆的味道。如果时间太长,它会变软,失去味道。

5. 加入洗净的卷心菜继续翻炒。将白菜与大蒜、辣椒、姜、莲藕混合,保证香味能进入叶子。

6. 待白菜叶开始变软后,再将中火调至小火,加入适量盐(根据个人饮食习惯),继续翻炒几次,确保盐完全入菜。

7. 关火,把锅拿出来就可以吃了。如果喜欢,可以用生辣椒装饰。

炝炒莲藕怎么做 炝炒莲藕的制作方法推荐知识

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