黄精作为生活中常见的中药材，不仅可以强阳补肾，还可以补充营养，尤其对于男性朋友来说，很多男性保健品都会含有黄精成分，那么黄精药材有哪些功效和禁忌呢？下面跟着小编一起来了解一下吧。

黄精药材有什么功效

1、壮阳补肾

黄靖有很好的壮阳补肾作用，性温，坚持服用黄靖可以改善肾虚的情况，可以缓解肾虚引起的肾痛，对于中老年人和成年男性都有很好的调养身体的作用。

2、滋阴益气

黄精具有很好的滋阴益气作用，平时可以直接用黄精水喝，不仅可以滋阴益气，还可以补肾益胃，坚持饮用，很多人的体质得到了改善。

3、消除疲劳

黄酮类提取物具有很高的营养价值，可以补充人体所需的营养物质，有很好的消除疲劳的效果。平时工作压力过大造成的过度疲劳，可以用黄精泡水来喝，坚持饮用可以很好的改善疲劳问题。

4、美容养颜

黄嘌呤有很好的美容美容效果，因为黄嘌呤有很好的抗氧化作用，可以延缓衰老，所以女性朋友经常喝黄嘌呤茶，可以起到美容美容的效果。

5、降低血压血脂

黄嘌呤中含有丰富的氯化铜和一些活性成分，不仅能加快体内血液循环，还能帮助降低血液的粘稠度，能很好地降低血压和血脂，坚持服用黄嘌呤，效果会更好。

6、提高身体免疫力

黄酮类提取物含有丰富的多糖，能有效提高机体免疫功能。实验证明，中草药类黄酮提取物可以影响机体的细胞免疫力，提高淋巴细胞的转化率，加速体内抗体的形成，提高机体免疫力。

7、改善男性性功能

黄精具有很好的补精、改善肾功能的作用，所以它能很好地改善男性因肾虚而引起的精精子不足、性功能下降等问题，一般与淫羊藿、枸杞、韭菜籽搭配，效果会更好。

黄精的禁忌

1、黄精虽然对人体有很多好处，但也有一些服用禁忌，最重要的是要适量食用，不能一次吃太多，否则会增加人体脏器的负担，容易引起身体不适，会影响其功效，还会产生一系列不良反应。

2. 同时，禁止饭前服用黄精，即禁止空腹服用。空腹服用后，可能会出现腹痛或腹胀等问题，损害身体健康，不利于其功效的发挥。然而，饭后服用黄嘌呤不会引起这个问题，而且还可以使药物更好地发挥作用。

以上就是对黄蓼的作用的介绍。对于肾虚的人，每天可以用黄精泡茶喝，可以达到补肾的良好效果。其次，在日常生活中要多做运动，不仅可以增强体质，而且对肾脏也有一定的调理作用。

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