绞股蓝作用 绞股蓝的功效与作用
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绞股蓝也是一种中药，可以对人的身体有很好的保健作用，现在大家可能对绞股蓝茶也有一定的了解，但是绞股蓝的具体功效是什么，现在绞股蓝的功效是什么呢？
绞股蓝作用
说到能显著降低体内胆固醇的五棵松，还能保护人的血管内壁，所以能很好的预防动脉硬化。还能显著降低机体的血液黏稠度，调节血压，很好的抑制血栓形成。还能提高大脑的耐缺氧能力，对心肌梗塞有很好的保护作用，能预防一些心脑血管疾病。经过研究表明，绞股蓝还可以改善失眠和做梦，有镇静作用，可以改善人们的睡眠质量，对于经常失眠的人来说，可以经常喝绞股蓝茶，这样可以很好地改善自己的失眠。
还可以进一步增强机体的抵抗力，可以提高机体的抗病能力。所以现在看来，绞股蓝效应仍然可以在这几个点上表现出来。在生活中，大多数人都会选择直接泡茶喝绞股蓝，每天坚持饮用，可以带来很好的效果，特别是对于高血压和高血脂的人来说，可以带来很好的功效和效果。
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