大乌参的功效和作用 大乌参的营养价值
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1. 附子能提供蛋白质和补肾，但其作用低于生鱼片。附子适用于血友病患者和易出血者。黑黄瓜属于轻参类，全身光滑无刺，海参呈黑色或黑紫色。一般来说，刺参的营养价值要高于刺参。
2. 乌头营养价值高，含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B、维生素D、维生素E及大量人体必需的矿物质和脂肪酸。脂肪、胆固醇含量少，具有补肾精、壮阳治阳痿的功效。另外，乌头的性质温和，不寒不燥，四季食用很好。
大乌参的功效和作用 大乌参的营养价值推荐知识
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