什么是高血脂 高血脂是什么
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什么是高血脂
1. 高血脂
这意味着我们体内的血液中含有过多的脂肪。为什么我们有这么多血脂？它与我们的日常饮食密切相关。许多人总是喜欢吃高胆固醇的油腻食物，所以我们吸收了太多的脂肪在我们的身体。多余的脂肪不能被我们的身体正常吸收或排出，所以它在我们体内沉积，导致血脂的发生。
2. 如何缓解？
患有高血脂的人，往往身体过于肥胖。他们的体重是我们不敢想象的，肉眼可见的肥胖，这与他们无节制的饮食和休息有关。为了缓解这种情况，我们应该合理控制体重，尽可能减少体重。
这个时候，我们应该加强体育活动，这样可以有效地降低我们体内的脂肪含量，有效地减轻我们的体重，对我们的心肺功能有很好的促进作用。
以上就是小编对什么是高脂血症做的一些基本介绍。希望给你面对高脂血症的勇气，积极改变生活，促进身体越来越健康。
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