当孩子达到一定阶段时，他们应该停止喝牛奶。这个时候，宝妈们就不会用母乳了，但是她们会发现自己的乳房在这个时期会变肿，甚至有些疼痛。那么断奶几天乳汁就能自行消失吗？断奶期起奶难砰痛怎么办？让我们来了解更多关于~

断奶期涨奶几天可以自行消失

有很多哺乳期女性会发现，即食是要断奶的宝宝，但乳房也会感觉不正常。其实这种情况也很常见，通常断奶期奶涨一个星期的时间就可以自行消失，由于个体不同，身体状况不同，断奶时间也略有不同，有的人可能持续半个月到一个月。断奶期间尽量少喝容易刺激乳汁分泌的汤，吃一些回乳的食物。如果乳房疼痛明显，可以用手挤出少量乳汁，有助于缓解疼痛，减少乳腺炎的发生。如果在断奶时出现发烧，可能是乳腺炎的原因。最好不要盲目吃回奶药。你需要尽快去医院做妇科治疗。

断奶期涨奶硬邦邦疼痛怎么办

如果哺乳期妈妈发现自己身体不适，乳房压痛，胖胖的疼痛，可以考虑通过物理治疗来帮助改善。首先可以选择专业的医生进行乳房按摩，这样可以达到更好的退乳效果。同时，适当的局部热敷可以改善血液循环，缓解疼痛症状，减少母乳沉积。你也可以用吸奶器吸出多余的乳汁，以缓解乳汁的增加。其次，一些药物可以用来帮助产奶和缓解不适，但只有在医生的指导下。最后，饮食上要注意少喝汤，不能吃辛辣刺激的食物。

从上面的内容我们可以知道，断奶期的胀乳需要一周的时间来缓解，过了这段时间就会慢慢恢复。当然，每个人都是不同的，具体的症状也会有所不同。如果乳房触痛很严重，可以用医生知道的药物来缓解。

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