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我们在日常生活中或多或少都会被牙痛所困扰，尤其是长智齿，我们都知道长智齿的疼痛，比一般的牙痛痛几倍，那么长智齿疼应该如何快速止痛呢？这里有一些建议。
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我们可以按摩智齿生长的部位，因为智齿生长的时候是很疼的，而且脸部周围很多部位都会产生疼痛，这时候我们可以按摩脸部长智齿的部位，按摩的手要轻一点。按摩后，可以帮助减轻自己的疼痛，我们应该按一个方向按压，这样效果会更显著。
另外，平时要注意口腔卫生。我们都知道，智齿在生长时通常会肿胀。这是因为牙齿都是炎症引起的，所以患者一定要注意自己平时的口腔卫生，每天早晚要勤刷牙，吃饭时要用淡盐水漱口。这样可以减轻发作，从而起到消肿的作用。特别是患者不要经常用舌头去舔智齿的位置，这样只会增加疼痛的感觉。最后，要把好饮食放掉，在长智齿的时候，应该管住自己的嘴巴，不要经常吃一些辛辣或烧烤的食物，辛辣的食物会刺激长智齿，加重智齿的肿胀。
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