鲜天麻怎么吃 鲜天麻吃法
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1. 新鲜天马羊肝粥：新鲜天麻150g，羊肝60g，大葱30g，大米100g。新鲜天麻见上面制作，羊肝煮熟切成方块，大米磨成细粉，大葱切成大米备用。锅中放入适量油，烧至6时放入葱米，炒香后加入2000克水。大米粉用冷水来糊化，待水开后加入，再加入新鲜天麻、羊肝丁、精盐，熬成粥即可食用。
2. 新鲜天麻茶：新鲜天麻片20g，白菊花2g，枸杞3g，大枣2片。新鲜天麻洗净，去蒂，切成薄片，与白菊花干、枸杞干、大枣干一起在80的水中浸泡10分钟。以肝火、明目、补肾、治高血压。
3、油炸新鲜天麻片：原料新鲜天麻150g，胡萝卜50g，青椒片50g。新鲜天麻洗净，去皮切片，胡萝卜、青椒切片。锅中放入适量油，加热后，加入上述三种炒熟后，加入盐和味精即可食用。
鲜天麻怎么吃 鲜天麻吃法推荐知识
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