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坐月子能出门吗 坐月子吃什么好

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根据传统,女人生完孩子后,通常要坐在月亮上。这个习俗可以追溯到西汉。它来源于各种各样的文化,包括一切。

坐月子能出门吗

在产后30天的时间里,女性需要经常出去走走,或者至少去医院复查,以保证自己的康复。产后妇女身体虚弱,所以医生鼓励孕妇经常到户外呼吸新鲜空气,吃完饭后走下楼。但时间不宜过长,在30分钟以内,特别是天气变凉时不要外出。

综上所述,坐月子是为了自我训练。长时间躺在床上会导致身体退化,从而导致下肢静脉栓塞。而且,吃完饭后,不要坐下或躺下,这样会导致消化食物出现问题,产后乏力。如果旁边有绿色植物那就应该到里面去坐坐,坐坐月可以出去走走,答案是肯定的,坐坐月确实需要经常出去走走,最好能在晚上活动半个小时,对身体康复有好处。

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