说起苹果胶，可能有些朋友对它比较陌生，因此，当被问到“苹果胶的功效和效果”这样的问题时，不知道该如何回答。在下面的内容中，这些知识就简单的为大家分享一下，希望对大家有所帮助。

苹果胶的功效与作用

苹果胶又称胶粉，它通常存在于苹果中，它是一种可溶性纤维，经过一定的提取加工而成。因为苹果胶含有丰富的可溶性纤维，而且这种物质对胃的蠕动有很好的作用，所以可以很好的缓解便秘，另外，苹果胶还可以有效的抑制消化道有害细菌的生长，对身体的健康是非常有益的。

苹果胶的食用方法

苹果胶是一种天然的食品添加剂，可以维持肠道菌群，改善便秘。常用于果酱中，以增加果酱的稠度。它也可用于软糖，与其他材料一起，形成凝胶。苹果胶的制作方法也很简单，苹果用盐擦洗干净后，去皮，去根，切成小块，然后放入锅中，加入与苹果相同的水，苹果煮熟后，将苹果汁过滤出来，这个过程可以将苹果汁过滤几次，然后将柠檬汁和糖放在一起，煮一会儿，就倒出来了。

关于苹果胶的功效和效果以及苹果胶的食用方法简单分享到这里，相信分享完这篇文章之后，大家对苹果胶会有更详细的了解。你也可以在家自制美味的苹果胶。

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