经常吃太多辛辣火、刺激的食物，很容易长痔疮。一旦你得了痔疮，就很难摆脱了。所以平时我们的生活习惯和饮食习惯是很重要的，也是杜绝痔疮反复发作的根本。那么到底有什么方法或小窍门可以消除痔疮肉丸呢？

痔疮肉球10种消除小妙招

1.提肛运动

无论是内痔、外痔还是混合性痔疮，坚持每天一定的提肛运动对痔疮都有很好的帮助。因为肛举运动可以极大地锻炼我们的括约肌，帮助痔疮恢复。

2.坐浴

建议在上完厕所后或晚上睡觉前坐着。坐浴可以改善血液循环，缓解肛门肌群紧张。如果遇到比较严重的痔疮，可以加一些坐浴，这种坐浴有消肿止痛的作用，可以很好的缓解痔疮的疼痛。

3.土豆湿敷

首先，我们把土豆皮洗干净，然后把它切成3-5块左右。晚上睡觉前，我们把所有这些土豆片放在一起，然后放在痔疮的患处，用纱布盖住，固定好。连续使用几个晚上后，效果会很明显。但这种方法只对外痔有效。

4.金银花茶

金银花具有清热解毒、消肿祛瘀的功效。通常每天喝三次金银花茶，饭后饮用，对于痔疮急性发作带来的疼痛和出血有很好的缓解作用。

5.无花果叶熏洗

平时可以把无花果叶熬成果汁，然后每天一次，用无花果叶的汁液洗痔疮。无花果叶具有抗炎、镇痛和消肿作用。无论是对内痔、外痔还是混合性痔疮都有一定的镇痛作用。

6.金针菜红糖水

用金针和红糖各100克，然后在锅里放两碗水和金针煎。也许一碗水就足够了，然后是一百克红糖。每天服用一次，对于早期痔疮有很好的效果。

7.马齿苋

马齿苋是一种药食同源的野菜，具有很强的药用价值。所以它能止血止痛，有清热解毒的功效。马齿苋用清水煮开，等冷却后，将马齿苋捣碎，再涂抹在痔疮部位，约连续涂抹7-10天即可有效。

8.槐花

苦参也是一种药食同源的食品。很多人会用槐花做汤。另外还有一种方法，可以直接碾碎槐花，然后敷在痔疮处5 ~ 7天，效果明显。

9.痔疮药膏

当然，痔疮膏更有针对性。有痔疮的朋友可以用马应龙、安尼泰药水等外用药物涂抹在痔疮肉球上，可以缓解痔疮肉球引起的疼痛、瘙痒、出血症状。

10.苹果醋

苹果醋可以帮助预防痔疮和便秘，除了促进消化，清除胃肠道废物，调节胃。除饮用外，也可外用。用棉签蘸上稀释的苹果醋，涂抹在痔疮部位。或者简单地将苹果醋倒入温水中熏蒸。

如果有痔疮肉丸，无论是外痔、内痔还是混合性痔疮，平时都要注意饮食习惯，少吃辛辣刺激的食物，可以多吃清淡营养的食物。

痔疮肉球10种消除小妙招 痔疮肉球要怎么消除推荐知识