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维生素e的作用及功能及副作用 维生素e有哪些作用及功能及副作用

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身体要想保持健康,就需要补充不同的营养元素,这样身体才不会出现异常情况,在小的时候,家长做食物的时候会根据不同食材的营养价值来搭配,这样孩子吃完之后,身体就会更加健康。例如,维生素基本上是每个人都需要补充的,但是每个人都想知道维生素e的作用和功能以及它的副作用是什么。

维生素e的作用及功能及副作用

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既然知道了维生素e的作用和功能,也知道了它的副作用,以后就可以有意识地补充,养成服用的习惯。

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