大便一粒粒的怎么办 大便一粒粒的可以怎么做
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如果属于容易动怒的人，那么有时候会出现大便干涩的现象，尤其是在吃了一些刺激性的或者火上油炸的食物之后，会更加明显，有的甚至会出现大便拔不出来的情况，那么这是怎么回事呢？我们如何改进它？
大便一粒粒的怎么办
颗粒状大便大多被认为是火的原因，而饮水少、饮食不正确等都会导致这种现象，如果不调理，慢慢就会出现便秘的现象，从而影响身体的健康，导致痔疮或其他一些疾病。建议出现这种情况要注意饮食调理，平时多吃蔬菜水果，比如香蕉可以缓解症状，有些蔬菜水果含有大量纤维素，要选择多吃，另外适量的桃仁、松子、黑芝麻等油性食物。它还可以缓解大便干燥、坚硬的症状。大便干燥要多喝水最好是每天坚持早起喝一大杯温水，加一点蜂蜜进去，还能起到清洁和刺激肠道蠕动的作用，能使大便柔软易排出。对于较严重的症状，饮食不能很好地缓解，也可以适当服用药物，如口服三黄片。
这类对话不仅要注意平时的饮食管理，还要多喝火下的冲剂，比如金银花泡水喝，或者经常喝绿豆粥或者白萝卜汤，都可以走开，帮助软化大便。
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