干桂圆的吃法技巧 干桂圆的好吃做法
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龙眼干是一种可以当小点心吃的食物。想吃东西的时候，可以用桂圆干来解馋，既可以给身体补充营养，也在一定程度上遏制了自己吃一些垃圾食品的欲望。
2. 练习二：浸泡在水中
龙眼干泡水是它的一个常用方法吃，通常当人们用它来泡水，可以删除它的外壳，里面的龙眼干，果肉直接进茶杯，酿造用沸水，然后喝茶，除了干龙眼，泡水也可以添加适量的蜂蜜、枸杞浆果和红枣等滋补成份，以便它能温补气血不通，减轻不足的影响，那就更好了。
3、做法三：桂圆莲子粥
准备材料1个大银耳，莲子25颗，桂圆15颗，红枣20颗，红豆50颗，薏米50克，糯米150克，冰糖适量，用冷水浸泡银耳，然后去黄蒂，撕成小花，莲子用牙签刺入剩余的莲心，桂圆去壳；清洁所有原材料；将所有材料放入高压锅中，在淡水中煮沸。
干桂圆的吃法技巧 干桂圆的好吃做法推荐知识
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