花胶非常昂贵，而在北方，花胶非常稀少，如果方法不当，很容易浪费食物。但是自从发现了鲜炖花胶，就不用再担心这个问题了，那么，你知道不知道速溶花胶的使用方法吗？速溶花胶的正确吃法？

即食花胶有用吗

即食花胶起作用。速溶花胶含有丰富的胶原蛋白，胶原蛋白含量是燕窝的十倍。长期使用可改善肤色和细纹。即食花胶营养丰富，易于人体消化吸收。适量食用即食花胶，有助于改善食欲，在一定程度上改善人体消化功能，防止食欲不振和便秘。速溶花胶可以蒸熟，虽然通常是冷藏保存，但食用时，速溶花胶无论冷藏、室温还是加热，都是美味的，不会影响效果。

即食花胶的正确吃法

开盖即食：即食花胶避免长时间起泡、焖煮、等待。加热：把它放在微波炉里加热30-60秒。花胶好，但炖起来不容易。首先，干燥的花胶要浸泡至少十小时，然后花胶的表面黄油需要仔细清洗。最后，花胶要焖两个小时，这样才能吃到完整的胶原蛋白。新鲜炖好的速溶花胶香甜软糯不说，而且还很饱腹感，很适合做早餐或者下午茶，具有美容养颜暖身的效果，经常吃对身体也很有好处，而且比起外面那些所谓的不知道添加了多少添加剂的零食。

即食花胶是我们生活中常见的食品，具有很高的营养价值和食用价值，深受人们的喜爱和欢迎。适宜人群：适合一般人群。忌讳人群：胃闷痰浓，舌苔厚腻者及感冒患者忌食。不宜与：高单宁酸、高胶质及高胆固醇食物同食。

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