不用，只要涂上防晒霜，或者戴上口罩和帽子就行了。即使不涂VE，直接暴露在阳光下也会变黑，因为紫外线会刺激黑色素的产生，导致皮肤出现暗斑，尤其是随着天气变暖，日晒逐渐强烈需要防晒霜。...

1、材料：土豆500克，辣椒2个，生抽1汤匙，盐少许，鸡精少许。 2.实践： (1)把土豆切成片，在水中浸泡5分钟。青椒切片，红椒剁碎。 (2)锅中放入2大勺油，加热至5，加入生抽，香精后将土豆片翻炒，加盐，再加少许水。 (3)转中火，盖上锅盖...

我楼上的朋友不用这么激动。物流远景(20年或30年？)很有希望，当中国税制改革，取消过路费，市场化检查机制，国有企业关闭，或国家表示不会发展物流。 苏大，不管你说的是不是总部，如果是像大学一样的中学，估计也满足不了中远中运这种一边涨工资一边亏损千万的巨头对干部...

1.材料：鸡蛋200g，面粉30g，番茄1个，盐5g，油10ml。 3、鸡蛋拌匀后加入适量的水，再加入适量的面粉，继续搅拌均匀，面粉量搅拌稠一点即可加入，将切好的西红柿、搅拌好的鸡蛋面糊加入适量的盐，搅拌均匀。入锅：烧饼，记得用小火慢慢煎，否则很容易烧糊。...

1.将粉末倒入锅中，用勺子搅拌均匀，用大火将粉末烧至70%或80%开度。 2.萝卜切丝，白菜切丝，菜叶切片备用。 3.葱花切片，香菜切段，姜末。 4.将以上三种原料分别用盐、味精、香油腌制备用。 5.面粉中加入适量的水，制成稀面汁备用。 0...