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泡海带的方法 泡海带的方法是什么

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1. 如果使用干海带,则应将海带表面洗净,然后在蒸笼中蒸30分钟,然后在清水中浸泡过夜,然后用于烹饪。

2、不要直接浸泡海带,否则无论炖拌,味道都有硬的感觉。

3、用紫菜烹饪时,无论是炖煮翻炒,加些醋,都能使味道更好。

4、干燥的海带表面有一层白霜,它是植物碱风化后的一种叫做甘露醇的物质,不仅无害,而且有解毒消肿的作用。不要误以为这层白霜是盐沉淀,或发霉变质现象。

5、海带表面有一层黏液,不需要过度清洗,这样很多营养物质都流失了哦。

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