不用，只要涂上防晒霜，或者戴上口罩和帽子就行了。即使不涂VE，直接暴露在阳光下也会变黑，因为紫外线会刺激黑色素的产生，导致皮肤出现暗斑，尤其是随着天气变暖，日晒逐渐强烈需要防晒霜。...

白嘴鸦是驼背，小于70度的白嘴鸦或者小于45度的脊柱侧凸是残疾，肢体残疾。 身体残疾标准： 1.由于创伤或损伤导致的截肢或下肢先天性残疾。 2.由创伤、病变或发育异常引起的上肢或下肢畸形或功能障碍。 3.脊柱因外伤、病变或发育异常造成的畸形或功...

要改善色素黑眼圈，你需要多吃富含维生素的食物，睡个好觉，缓解眼压，减少眼摩擦，还要涂防晒霜。色素黑眼圈是由色素沉着引起的，日晒、皮炎、过敏性结膜炎、长时间揉眼、保养和卸妆不正确都会导致黑色素沉淀，最后形成色素黑眼圈。保护自己不受阳光照射是很重要的，因为阳光直射...

一般是四到五两，用量因人而异，即男士，用量可以多加一些，如果都是女士，用量可以少一些，其次一般用饭碗盛水，在家也可以用热水瓶盖量水，大约半斤左右，加一碗水就够了，如果米饭比较硬，多加一点就可以了；此外，有些厨具还配有量具。一般来说，一杯只够普通人吃一顿饭。成年...

1.炖鲭鱼。配料：冻鲭鱼、蒜苔、干辣椒、葱、姜、豆豉。鲭鱼解冻，洗净，切成薄片。锅中加入适量油，加入葱、姜、干辣椒、豆豉一勺、糖一勺翻炒调味。加入水和盐炒香。把水翻过来，把鲭鱼倒进去。小火熬至汤汁干透，加入蒜苔、鸡精翻炒几下，即可出锅。 2.烟熏马鲛鱼。原...