眼部保养方法有哪些 眼部保养方法的功效
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眼睛是心灵的窗户，这也是我们学习保养眼睛方法的原因。如果一个女孩眼里有神，可以提升整体气质，也能给对方留下深刻的印象。那么今天，化妆小编就带大家了解一下眼部保养方法的秘密，让你正确的保护眼睛，拥有明亮的眼睛!
眼部保养方法：
1、内在保养
保证充足的睡眠，避免熬夜。
(2)平时多喝水，睡前避免喝大量的水。
(3)保持乐观情绪，及时治疗疾病，特别是内分泌紊乱。
(4)避免阳光直射。
(5)不要养成眯眼、眨眼、挤眼、揉眼的坏习惯。
2、外在保养
(1)卸妆清洁：由于眼周和眼部皮肤非常敏感细腻，卸妆时要格外小心。眼部必须使用专用卸妆产品，如：美丽兰优纯美妆卸妆油、NUMAX深层清洁油等
(2)选择合适的眼部护理产品：有眼霜、眼胶、眼精华等。眼霜滋润、营养，适合有皱纹的眼部；眼胶是一种植物凝胶，温和、易吸收且不油腻，适合黑眼圈、眼袋等。通常是精华液，然后是眼霜或凝胶。当取绿豆大小足够时，最好先敷热敷，并配合按摩和穴位按压，效果更好。
(3)按摩和穴位按摩：眼部按摩可以促进眼周肌肉的血液循环运动，提亮眼睛，消除疲劳。
具体方法：每晚睡前涂抹眼部护理产品，同时用中指或无名指腹部按摩，上眼睑自眼头向眼尾方向轻轻推至太阳穴，再从眼尾轻轻按压各穴位(眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉竹竹穴，最后至眼头清明穴)。下眼睑也一样，只是按压时的穴位(依次为眼尾瞳穴、下眼中心下方的成微穴、四白穴)。每个穴位以酸胀压为准，2秒后释放，重复5-6次。
(4)眼膜护理：每周1-2次，为提供特别的保湿和放松眼部，胶原蛋白眼膜可用于护理，或自制眼膜(胡萝卜或黄瓜捣碎汁与维生素E油4-6滴混合)。
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