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木瓜吃法与做法大全 木瓜怎么吃

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1. 木瓜雪耳糖水

材料:夏威夷木瓜1个或广东木瓜1个,水毛雪耳,莲子,百合,桂圆肉,枸杞少许。

制作方法:将一个成熟的新鲜木瓜切成两半,去掉黑色的种子。洗净食材,放入葫芦内。可以蒸15分钟。

2. 木瓜蜂蜜糖水

配料:木瓜1个,蜂蜜适量,清水适量。

做法:先将新鲜的木瓜洗净,然后去皮,去肉,切成小块。把木瓜放进锅里,加一些水。中火煮30分钟。加蜂蜜调味。把糖水搅拌一下,喝掉。

3.木瓜综合奶汁

材料:木瓜100g,香蕉1/3,橙子半个,牛奶150CC,冷开水50CC,冰块适量。

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4. 银耳炖木瓜

材料:银耳15g,木瓜1个(中等大小,最好自然熏制),北杏10g,南杏12g,冰糖适量。

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木瓜吃法与做法大全 木瓜怎么吃推荐知识

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