现在都流行自己做面膜，因为很多人都知道市面上的面膜大部分都含有激素，那么水果面膜可以天天做吗？如何制作自己的水果面膜？下面为大家介绍相关内容。

水果面膜可以天天做吗

最近，很多人喜欢用水果自制面膜来保护皮肤，因为香甜可口的水果不仅补充了人体所需的水分和微量元素，还能让我们的皮肤光滑细腻。但要注意，并不是每个人都适合这种美容方法。

瓜果应用可以有一定的美白和嫩肤效果，因为瓜果中的果酸有降低皮肤角质层凝聚力、减少角质层厚度和去角质的作用。同时，果酸还能促进皮肤真皮层的纤维增生和胶原蛋白的重排，使皮肤光滑有弹性。果酸还能疏通毛囊的皮脂管口，减少粉刺的形成。但是低浓度的果酸可以起到美容的作用，高浓度的果酸，具有很强的腐蚀性，应用不当对皮肤有很大的伤害，一般果酸含量不会太高，因此，水果对皮肤有一定的美容作用。与昂贵的化妆品相比，使用瓜果美容可以省时省力，被女性广泛接受。

但是，对于敏感的人来说，使用甜瓜和水果可能会引起皮肤过敏。例如，新鲜芦荟中的芦荟素和新鲜芒果中的芒果苷都善于吸收中长波紫外线。这些物质吸收光线后，又转化为另一种敏感敏感的过敏反应，引起局部红肿起泡。体质敏感的人容易过敏。

可引起日光性皮炎的水果和蔬菜包括黄瓜、西红柿、红葡萄、无花果、萝卜、土豆等。因此，对于敏感的人来说，鲜榨果汁不能随便涂在脸上，对于易患荨麻疹、皮肤湿疹或支气管哮喘等过敏性疾病的人来说，用鲜榨果汁美容脸部应更加谨慎。

自制水果面膜

木瓜面膜

材料：木瓜、谷物粉各适量

方法：将木瓜洗净，去皮去籽，打成泥。将燕麦粉加入木瓜泥中，搅拌至糊状。将木瓜面膜敷在脸上，避开眼睛和嘴唇周围的区域。木瓜面膜敷30分钟左右，然后用温水洗净。每周使用一到两次。

功效：木瓜中含有木瓜酶，可以很好的清洁皮肤，还有美白保湿的效果。

草莓鲜奶面膜

配料：草莓、鲜奶、蜂蜜、面粉

方法：将草莓洗净，切成小块或小粒。将切片的草莓与鲜牛奶、蜂蜜和面粉一起放入平底锅中搅拌成混合物。将混合物放入平底锅中并加入，直到它形成糊状。将面膜均匀涂抹于面部，避开眼睛和嘴唇，静置20分钟后洗净。

功效：去除毛孔中的污垢和杂质，减少黑色素沉淀，预防皱纹。

以上就是给大家介绍水果面膜每天都可以做的，不管是什么面膜都不能每天都敷，这是护肤常识，大家一定要记住。

水果面膜可以天天做吗 自制水果面膜推荐知识