1. 排骨焖饭

材料：主要材料：米饭250g，排骨300g材料：盐1/8茶匙酱油1茶匙冰糖5克姜1小料酒1汤匙香葱1汤匙牛肉酱1汤匙糖1/8茶匙植物油2汤匙步骤：锅中煮开适量水，加入料酒、姜片，放入排骨焯水，捞出沥干。烧热植物油，加入冰糖和炒糖。当油变成棕色泡沫时，糖就完成了。倒入排骨，翻炒几次。在排骨上均匀地涂上糖色。加入一汤匙牛肉酱、酱油和糖。搅拌均匀。在排骨上倒入热水，转小火。将排骨焖10分钟，加盐翻炒。倒入洗净的米饭，焖煮约30分钟。汤煮好后，把米饭煮到软糯可口。撒上葱花，关火。

2. 红烧虾饭

对虾辅料：瘦肉、洋葱、土豆、胡萝卜、香菇、盐、胡椒粉、十三香、生抽、老抽、味精步骤：对虾去壳，挑到虾线，洗净；将瘦肉片加入干淀粉中拌匀备用。把土豆、胡萝卜、洋葱和香菇切成块。先将虾仁和瘦肉放入锅中，煮料酒，加入胡椒粉、生抽、盐、味精，翻炒，盛出。然后将准备好的各种蔬菜放入锅中，加入十三香、老抽、生抽、盐、鸡精炒香。把米洗干净，放进水里。倒入炒好的材料，翻炒均匀。最后一步是做同样的事情，你会做米饭，按下烹饪按钮，一切都完成了!当电饭锅煮完米饭，健康营养的虾焖饭就完成了。

3.红烧饭配红烧肉

配料：主料：五花肉150g，大米500g，土豆50g辅料：油量、盐量、料酒量、老抽量、糖量、味精量步骤：洋葱、五花肉、土豆切干净。把油倒进锅里，加入洋葱炒香。加入五花肉翻炒，炒至颜色变化，加入料酒，放老抽4、放土豆，加适量水，五花肉熟了。加入盐、糖、味精6，放入洗净的米饭中，翻炒均匀。倒入电饭锅，加入适量的水，启动电饭锅(像往常一样焖饭)。半小时后，美味的红烧肉饭就可以上桌了。

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