青梅的功效与作用 青梅对人体的好处
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1、胃消化：青梅含有丰富的有机酸和纤维素，能提高胃的蠕动能力。
2、消除疲劳：能促进人体新陈代谢，有效消除身体疲劳。
3、消炎杀菌：富含各种有机酸，能有效抑制细菌繁殖，提高肠道杀菌能力。
4、美容养颜：能促进皮肤新陈代谢，防止黑色素堆积。
青梅的功效与作用 青梅对人体的好处推荐知识
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