孕酮低吃什么食物最好 孕酮低不孕的原因
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在我们的生活中，孕妇属于特殊的体质，再吃一些食物和药物，一定要特别小心，最好在服用前去医院咨询医生，这样才能保障自己和胎儿的安全，那么现在我们来了解一下一旦孕酮低了最好吃什么食物呢？
孕酮低吃什么食物最好
第一种食物是柠檬，柠檬所含的维生素C含量非常丰富，可以及时改善孕妇的孕酮水平低，而且维生素C还可以帮助血液循环，增强人体对微量元素的吸收。第二类食物是草莓，草莓中含有非常丰富的膳食纤维和果胶，可以稳定血糖水平，还可以避免血糖升降的大变化。对于孕妇来说，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，可以缓解孕酮过低的情况，对于严重的孕妇，一定要尽快去医院咨询医生，最好按照医生的建议服用一些药物，缓解孕酮过低的现象。
所以这是关于当你的黄体酮含量低的时候最好吃什么？所以在我们的生活中，对于孕妇来说，平时一定要多注意休息，保证身体营养的平衡。这样可以避免其他疾病。此外，它还可以适当地锻炼身体，有利于生产。
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