金莲花茶的功效与禁忌 长期饮用会伤肾
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很多人喜欢喝金莲茶，认为它有清热清火的功效。金莲属一种重要的，它是有一定毒性的，所以它对人体有利有弊。如果不知道金莲的特点，经常喝，对人体肯定是不好的。今天我们就来聊聊金莲茶的功效与禁忌。
金莲花茶的功效与禁忌
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1. 清热降火
这就是大家熟知的金莲花的功效，人们之所以喜欢在茶里放几朵金莲，就是因为它有清火的功效，对于身体发热或者经常熬夜的人来说是非常合适的。
2. 提神醒脑
金莲茶口感爽口，提神醒脑。特别适合上班族早上喝。
3.排毒和美容
茶中加几朵金莲花，既能降火，又能养颜，非常适合女性朋友。
4. 治疗便秘
对于经常便秘的朋友来说，适量喝一些金莲茶也是非常好的，因为它可以促进排便。
禁忌
1、金莲有一定的毒性，所以每次的用量不能过多，只有在合适的范围内饮用金莲茶才能使其对人体发挥作用。
2. 金莲茶不宜长期饮用，否则会伤肾。
3.胃不好的人和孕妇不宜饮用金莲茶。
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