茶歇是什么意思 茶歇解释
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1. 茶歇是工作期间的短暂休闲。在剩下的工作和会议过程中，安排提供一些热饮(主要是咖啡/茶)，一些甜点，水果等。有时会根据员工或会议组织者的要求和季节变化，增加软饮料(可乐、果汁、矿泉水等)和一些三明治。
2. 在这一刻，大家聚在一起，喝茶聊天，放松身心。它起源于“Break”的概念，这个概念最早是由美国心理学家John Watson提出的。根据沃森的说法，“休息”对减轻工作压力很有帮助。有规律的休息不仅可以调节不良的生理状态，还有助于缓解现代人普遍的心理压力，促进企业内部的人际交往，实现良好的沟通，也有利于自我健康。
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