三路长拳分几段
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三鹿长泉分为四个部分。具体情况如下：
准备行动
0
迈出一小步，心情舒畅
03两个平行的拳头匹配
第一段
4弓步出拳
5两个弹簧腿拳
0
07四个箭步
08五颗子弹腿拳
09 .穿前六步
10击掌，弓步七个
八匹马站在一起
第二段
一个空心的台阶和一个拳头
抬起膝盖，放在手掌上
三个男仆踩着他们的手
挑选手的四个步骤
16五个步骤击掌
17六步双摆
18击掌，弓步七个
八、转腿，踢腿，摆肘
第三段
休息一下，挥挥拳头
0
三步弓步劈叉
四跳弓步出拳
二十四步五拳
二十五、六鞠躬下步
七步亮掌踢腿
八空步挑一拳
第四段
箭步向肘部
二转身向左拍你的脚
三十三，向右拍脚
四抬起脚
32 .暂停五下步
六个男仆挥舞着拳头
七次抬膝和抬手掌
35、八次举膝劈掌弓步出拳
结束动作
迈出一小步，心情舒畅
37双打和平行
38恢复
三路长拳分几段推荐知识
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