沙棘果油的功效和作用 沙棘果油的功效和作用是什么
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1. 沙棘油是一种主要从沙棘果实中提取的油。它具有丰富的营养价值，含有较多的氨基酸、脂肪酸，以及多种营养成分，如维生素C、维生素E、类黄酮、钙离子、铁离子等。
2. 适当食用沙棘油可起到防癌、抗癌的作用；它可以加速体内废物的排出，促进肠道蠕动，改善便秘。并具有活血化瘀的作用，能降低体内胆固醇的含量。沙棘油有治疗胃溃疡的作用。减少过度饮酒和吸毒造成的肝损伤；
3、可以限制内膜的厚度，并减少眼睛的红肿，具有保护视力的作用；沙棘油中含有丰富的维生素A、维生素E和维生素C，对牙齿有美白作用。它还有美容功效，可以帮助祛除皱纹和雀斑，防止皮肤受到太阳紫外线的伤害。
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