鼻塞睡不着觉解决办法 鼻塞按摩哪里可以通气
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鼻塞睡不着觉解决办法
鼻塞的原因，大多和感冒有很大的关系，也有一部分原因是由鼻炎引起的，针对不同的情况，不同的原因，需要采取针对性的治疗，一般是选择物理治疗和药物治疗才能很好的缓解。比如因为感冒引起的鼻塞，一般可以通过物理治疗来改善，这也非常适合鼻塞比较轻微的现象，可以用热毛巾在鼻子的部分进行热敷，也可以用生理盐水清洗鼻腔，这样可以清洁鼻黏膜，从而改善鼻塞的症状。
鼻塞按摩哪里可以通气
平时鼻塞出现后，可以按摩鼻翼两侧的迎香穴，缓解鼻塞现象。中医认为鼻塞形成的主要原因是与正气不足和外邪侵袭有一定的关系，鼻与肾、脾、肺等脏器是相通的，所以，用手按摩太阴肺经和脚太阴脾经等部位，对于缓解鼻塞是很好的。
看完失眠鼻塞解决方法的相关知识，相信大家也能轻松应对再次出现鼻塞的情况。总之，无论采取哪种方法，都是希望鼻塞的症状能够彻底解决，让身体处于健康状态。
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