胃口不好吃什么水果 胃口不好是什么原因
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随着现代社会生活节奏的加快，我们的生活变得越来越不规律，这很容易给我们的身体带来一些问题。很多时候我们在胃不舒服的时候都不想吃东西，那么有什么水果是在不好吃的外表下引起食欲的呢？
胃口不好吃什么水果
你可以吃一些热的水果，温的水果就可以了，苹果很不错，适合脾虚小的人食用，煮熟的苹果可以养胃阻泻，煮熟的苹果除了一些维生素流失外，大部分的营养成分都可以保留下来，所以你可以选择生吃或者煮熟吃都是可以的。芒果也是不错的选择，其中中医认为芒果味甘酸，清凉无毒，具有清热生津的作用，特别适用于胃阴虚、口渴咽喉干、胃气无力、呕吐样恶心的人，非常适合胃口不好的时候服用。石榴，具有润燥生津止渴的功效，能有效改善食欲不佳的现象，对调节肠胃有一定的作用。但因为石榴籽不好消化，如果胃不好，建议把石榴籽吐出来。樱桃，专家指出，樱桃营养丰富，铁含量突出，食欲不好的时候可以少吃一点，帮助健脾开胃。
综上所述，如果你在日常生活中食欲不好，可以选择以上的水果来改善你的食欲。
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