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瘦肉怎么做 瘦肉的做法

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1、材料:瘦肉200g、鸡蛋一个、番茄酱、盐、酱油、生粉、花生油。

2、鸡蛋在水龙头下洗干净,用干净的布把水擦干,表面看起来很干净的鸡蛋也要洗干净,卫生很重要。

3、最好选择瘦肉,也就是骨头以上的肉,这部分肥肉混在一起,没有筋膜,(筋膜老板会切出来另卖)是瘦肉中质量最好的。

4. 瘦肉洗净,沥干水分,在案板上切成小条。你也可以根据自己的喜好把它切成各种形状。

5、放入适量盐、酱油、生粉、花生油,放入鸡蛋中,用筷子均匀搅拌,沿一个方向搅拌5分钟左右,这时肉条更好更快地入味。

6. 把花生油加热。油出后,将带蛋糊的肉条一片片放入锅中,煎至金黄色。

7. 把多余的油倒掉,把锅底的油留在锅里,倒入适量的温水,加入四汤匙番茄酱,盖上盖子煮5分钟。

8. 水干后,用锅铲翻炒几下,关火出锅,美味的瘦肉条就做好了。鲜嫩可口,酸甜可口,味道非常好。

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