烘炒过的鹰嘴豆可以做豆浆吗
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你可以做豆浆。
鹰嘴豆含有高蛋白、高不饱和脂肪酸、高纤维、高钙、高锌、高钾、高B族维生素等对人体健康有益的营养物质。鹰嘴豆在营养全面、蛋白质功效比、生物利用度和消化率等方面都远远优于其他豆类。因此，鹰嘴豆赢得了“豆王”和“粗粮中的粗粮”的美誉，被誉为“珍珠坚果”，在世界上享有“金豆”的美誉。
烘炒过的鹰嘴豆可以做豆浆吗推荐知识
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