小米为什么是五谷之首
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五谷中的大哥，也就是“五谷之首”，就是小米。在古代，人们以食为先，并创造了一个专门的词叫做“江山石基”，这是将小米提升到国家的高度，以突出其重要性。
小米中的碳水化合物、脂肪、蛋白质含量都非常丰富，并保留了较多的膳食纤维、B族维生素和铁，具有很好的补阴养血、健脾和安眠功效，也被称为“人参代用品汤”。
为什么小米是五谷之首
因为小米，又称小米。
五谷中的大哥，也就是“五谷之首”，就是小米。在古代，人们以食为先，并创造了一个专门的词叫做“江山石基”，这是将小米提升到国家的高度，以突出其重要性。
小米中的碳水化合物、脂肪、蛋白质含量都非常丰富，并保留了较多的膳食纤维、B族维生素和铁，具有很好的补阴养血、健脾安眠的功效，也被称为“人参代用品汤”。
为什么小米是五谷之首
五谷是粮食作物，即水稻、黍、小米、小麦和豆类。
五谷之首是小米，小米就是小米。小米在古代有很高的价值。江河山间的谷子凸显了谷子的重要性。
小米也真的不尽如人意，它们含有非常丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质，并且保留了较多的膳食纤维、B族维生素和铁，被称为人参汤。
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