枸杞菊花茶是将菊花和枸杞浸泡在一起制成的。每次在一个大茶壶中加入10克菊花和10克枸杞，加入热开水，10分钟后饮用。枸杞具有很强的益气、温补功效。

对眼睛有保健作用

菊花茶:它有清肝的作用。有些人简单地将菊花和枸杞浸泡在一起饮用，或者用蜂蜜菊花茶来疏肝解郁。菊花对治疗眼睛疲劳和视力模糊非常有效。中国人自古以来就知道菊花可以保护眼睛。除了涂抹眼睛可以消除水肿，你通常可以喝一杯菊花茶来缓解眼睛疲劳的症状。如果你每天喝三到四杯菊花茶，也有助于恢复视力。

菊花有很多种。不知道路的人会选择开白色大朵菊花。事实上，小而丑的黄色菊花是最好的选择。菊花茶实际上并没有加入其他茶叶，只有干菊花可以用水浸泡或煮沸饮用，冬天的热饮和夏天的冷饮都是很好的饮料。

此外，如果你的眼睛在早上肿了，还有另一种方法:将棉花浸在菊花茶茶汁中，涂在眼睛周围，很快就会消除这种肿胀现象。

专业中医警告读者，不同的体质应该选择不同的草药茶。随意饮酒不仅达不到保健效果，有时还会产生副作用。在内热过多的情况下，有必要识别不足和过剩。夏枯草、菊花茶等。具有清热泻火、清肝明目的功效，对两种过度的火都有对症灭火的功效。

枸杞菊花茶具有良好的滋补和治疗作用，但并不适合所有人。体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃枸杞，但是感冒、发烧、炎症和腹泻的人最好不要吃。

枸杞菊花茶的功效：对眼睛有保健作用推荐知识