怎样培养孩子的自律能力呢,应该怎么做
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1. 延迟满足。
要培养孩子的自律能力，第一步是推迟满足他们的需求。心理学实验表明，婴儿在6 ~ 12个月时首先出现自我控制能力，4岁是自我控制能力快速发展的时期。因此，从孩子很小的时候父母就应该有这个意识，不要总是在第一时间满足孩子的欲望，适当推迟满足孩子欲望的时间。不要让孩子随心所欲，要注意培养孩子抵抗诱惑、约束自己的能力。
2. 时间管理。
良好的自我控制能力离不开对时间的管理，当孩子对时间有了一定的认识后，家长要逐步培养孩子的时间自律意识。当孩子想做某件特别喜欢的事情时，比如看电视、上网玩游戏，家长首先要和孩子约定好玩的时间，孩子可以在规定的时间内享受玩，约定的时间到了，孩子必须有意识地停止。如果孩子不能马上停下来，就要对孩子进行适当的“惩罚”，可以减少玩的次数或减少下次玩的时间，让孩子为自己的“违约”买单，培养孩子正确的时间观念，了解守时的重要性。当孩子开始做一件不喜欢的事情，比如作业、家务，可以让孩子自己设定时间来完成，告诉孩子只要认真完成，剩下的时间可以自由使用，让孩子逐渐养成良好的时间观念和时间管理的好习惯。
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