刺梨泡水怎么泡
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首先要检查一下刺梨是否有破损的部位，把坏的部位挑出来扔掉，然后用清水洗净；将干刺梨放入杯中。将热水倒入杯子的1/3处。摇几下，然后把水倒掉。然后把热水倒进杯子里，直到八分满。盖上盖子，炖10分钟。然后晒干的刺梨就可以直接喝了。
工具/原料：
步骤(共3步)
请阅读以下步骤：
1. 准备
先检查一下沙棘玫瑰晒干后是否有破损的部分，挑出不好的部分扔掉，然后用清水洗净，清洗掉皮肤上的一些脏物或杂质，然后控制好水分。
2、热水清洗
将干燥的刺梨放入杯中，在1/3处倒入热水，摇晃几下，然后倒掉水。
3.泡在热水里
将热水倒入杯中，直到满8分钟，盖上盖子，炖10分钟。浸泡棘刺时一定要用热水浸泡，因为棘刺比较硬，应该用热水充分浸泡。晒干的刺梨可以喝了。
总结一下：
首先要检查一下刺梨是否有破损的部位，把坏的部位挑出来扔掉，然后用清水洗净；将干刺梨放入杯中。将热水倒入杯子的1/3处。摇几下，然后把水倒掉。然后把热水倒进杯子里，直到八分满。盖上盖子，炖10分钟。然后晒干的刺梨就可以直接喝了。
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