灵芝菌丝粉与孢子粉的区别 灵芝菌丝粉的禁忌
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现在越来越多的人开始关注自己的健康问题，很多人会选择吃灵芝菌丝粉和孢子囊粉，尤其是一些中老年人。那么灵芝菌丝体粉和孢子囊粉有什么区别呢？灵芝菌丝粉的禁忌是什么？我们来谈谈。
灵芝菌丝粉与孢子粉的区别
其实灵芝菌丝粉和孢子囊粉对我们的身体都有很高的营养价值，尤其是降血脂的作用，它们都含有内酯a，但也有一些区别。我们平时吃的灵芝菌丝粉，其实就是灵芝菌丝粉，是由菌丝体直接发酵后制成的粉。这种灵芝菌丝体粉不需要人工栽培。孢子粉以野生植物为主，含有较高纯度的灵芝多糖。孢子囊粉的营养价值高于灵芝菌丝体粉。
灵芝菌丝粉的禁忌
灵芝菌丝粉作为一种比较有名的保健品，非常受欢迎。对于一些冠心病患者，它可以显著降低血液中的胆固醇、脂蛋白和甘油三酯，并能很好地防止血管的进一步损伤。人们食用这类保健品对身体有很明显的滋补作用，但过度使用则有副作用。有些人吃了灵芝菌丝粉后会出现头晕耳鸣和恶心这样的不舒服症状，这些症状是人体对它的一些不适应。但这些症状在食用一段时间后就会消失。记住，服用时不要过量。
以上内容为大家介绍了灵芝菌丝粉与孢子囊粉的区别以及灵芝菌丝粉的禁忌。如果平时服用这两种保健品，记得要了解它们之间的区别，并在服用前注意它们的一些禁忌症，以免对身体造成伤害。
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