苹果醋怎么喝 怎么喝苹果醋
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1、取量，每天取苹果醋的量控制在5-10毫升，不要过多。
2、服用的时候，最好在饭后两个小时，切记不要空腹服用。
3.一些胃酸过多的人不适合喝苹果醋。
4. 苹果醋可以和蜂蜜一起喝，以改善味道。润肠胃。
5. 如果你有肠胃不适，停止服用苹果醋。
6、不要用苹果醋后记得漱口，以免醋对牙齿腐蚀。
苹果醋怎么喝 怎么喝苹果醋推荐知识
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