睡觉抽搐怎么办 睡觉抽搐怎么回事
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人晚上需要休息，晚上也是身体各器官休息的时间，休息时间足够第二天起床才有精神，如果睡眠时间过短或质量下降，会对人产生很大的影响，那么夜间睡眠如何抽搐呢？
睡觉抽搐怎么办
有些人晚上睡觉会出现抽搐现象，这也会造成睡眠不舒服。如果偶尔出现这种情况，很可能是因为在白天，活动过于频繁，但如果经常在晚上，这种情况很可能是癫痫症；身体的脑神经过于紧张，时间长了，也会引起夜间抽搐。有的孩子晚上睡不好觉，这可能是体内缺钙的现象。有些年轻人长期熬夜打游戏，不及时运动，会导致免疫力低下，睡眠质量下降，身体抽搐。
如果只是偶尔出现这种现象，就有必要分析造成这种现象的原因。如果是经常，为了避免这种现象，有必要及时去医院对自己的身体做一次检查，因为有时候是疾病引起的。睡眠抽搐怎么办，上面的讲解，希望对大家有所帮助!
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