喝完酒第二天恶心想吐怎么办 宿醉怎么缓解头痛
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第二天喝了酒恶心想吐怎么办？一般情况下，如果喝多了，第二天就会导致不舒服，我们需要掌握一些方法，才能够更好的保持身体的效果，下面我们就来看看有什么好窍门。
喝完酒第二天恶心想吐怎么办
你可以喝一些纯牛奶，或者一些蛋清，因为如果第二天胃不舒服，利用这些食物可以附着在胃粘膜上，减少身体对酒精的吸收，其实不管是第二天不舒服还是在喝酒的当天，我们都可以去喝纯牛奶、蛋清，因为这样可以很好的保护胃。
第二天，可以多喝些白开水，白开水可以促进酒精的排出，并且可以滋润肠胃粘膜，更有利于身体的健康，同时米粥和白开水都有一定的水分，对身体很有好处，还可以喝一些米粥，米粥中含有B族维生素，可以帮助提供神经营养。
第二天宿醉后，可以去多休息，因为充足的睡眠可以让大脑充分休息，达到宿醉的效果，也可以让身体恢复得更快，所以建议第二天宿醉后卧床休息一天。
第二天喝酒后的恶心和呕吐不是一个小问题。当然这也不是什么大问题，只要掌握一些好的方法，基本上没有什么大问题。
喝完酒第二天恶心想吐怎么办 宿醉怎么缓解头痛推荐知识
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