苔菜怎样做好吃又简单 苔菜如何做好吃又简单
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1. 材料：海带干100g、花生100g、油适量、盐适量、生抽10g、姜5g、辣椒油10g、醋5g。
2、准备花生、干苔、姜、红辣椒。
3.准备盐、生抽、白醋和白糖。
4. 提前1小时将海藻浸泡在冷水中。
5、姜切好，红椒放入碗中；加入白醋制成果汁备用。
6、姜去皮，洗净切成细条；红椒洗净切丁。备用。
7、姜切好，红椒放入碗中；加入白醋制成果汁备用。
8. 把海藻放在沸水里焯一会儿。把海藻放在沸水里焯一会儿。
9. 拿起海藻，让它冷却；用盐和糖揉搓均匀，洗净，沥干水分备用。
10. 将花生放入微波炉3分钟。
11. 如何
12. 脱下红色外套使用。取下红色外套备用。
13. 在调料中加入海藻和花生。在调料中加入海藻和花生。
14. 加入生抽、香油和辣椒油；混合均匀，调整口味。
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